Портал для родителей про ваших деток

Летом нельзя надевать на ребёнка одежду из тёплых плотных тканей, в которой он будет потеть. Одежда должна быть достаточно открытой, чтобы тело загорало. Во время прогулки на голове ребёнка обязательно должна быть шапочка. Не следует покупать штанишки с тугими резинками, так как они могут впиваться в тело ребёнка и нарушать поверхностное кровообращение. Предпочтительнее одежда с широкими резинками. Летом можно разрешить ребёнку побегать босиком, если земля достаточно прогрета и на ней нет травмирующих предметов.

Это способствует правильному формированию стопы, развитию мышц голени, повышению иммунитета. Однако необходимо заранее готовится к этому. Если ребёнок ещё н ходил по полу босиком, то пусть вначале он походит в хлопчатобумажных носках (утром и вечером по 10 мин, потом по 20-30 минут и так до 1 ч.) и лишь через 7-8 дней можно будет ходить босиком. Естественно, что после каждой прогулки надо вымыть ребёнку ноги.

Зимой, если дома тепло, то поверх хлопчатобумажного белья можно надеть только фланелевую рубашку и хлопчатобумажные штанишки. На прогулку необходимо надевать вещи из шерстяной ткани, защищающие от ветра, шерстяной костюм, тёплый шарф, варежки, меховую шапку или шерстяную шапочку на подкладке. Очень удобны комбинезоны на меху из непромокаемой ткани. Надевайте на прогулку две пары носков (хлопчатобумажные и шерстяные). Обувь должна быть лёгкой и тёплой. Недопустимо, чтобы она жала или натирала кожу. Если на пальцах или пятках ребёнка после прогулки появились покраснения, необходимо осмотреть обувь: не мешает ли подкладка, не натирает ли ногу шов, не слишком ли твёрдый материал, из которого она сделана. Посл прогулки одежду просушите. Обувь положите возле радиатора отопления подошвами вверх.

Мокрую одежду развесьте на обогревателе в ванной комнате или на масляном радиаторе. Нельзя использовать для просушки вещей обогревательные приборы с открытой спиралью, так как это может привести к пожару.

Но, не стоит забыть и о себе. Например, можно купить мужское пальто в подарок любимому мужчине. Ведь ему тоже надо хорошо одеваться, порадуйте себя и своих близких!